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代孕32周缺铁怎么看_不孕网站
来源:http://yujiwl.cn  日期:2019-09-27

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  代孕期间,孕妇总是要补充各种各样的营养,有一些营养需要在代孕早期就补充,而有一些是需要在代孕后期注意的。在代孕后期比较常见的是孕妇缺铁,那么代孕32周缺铁怎么办呢?

  孕妇在代孕期间缺铁,除了会对孕妇本身产生不良影响,例如供氧问题、妊娠高血压等等症状以外,还会对腹中的胎儿造成一些不好的影响,可能会有孕期内死胎、早产或者是产后胎儿贫血等等。

  那么代孕期间孕妇缺铁要怎么补充营养呢?

  1.食用动物肝脏

  动物肝脏是含铁量较高的食物,是作为补充铁元素或者预防缺铁性贫血的首要选择。特别是猪肝,人体吸收率也较高,还可以加工成方便婴儿食用的肝泥等等。

  2.鸡蛋黄

  鸡蛋是在我们日常生活中比较常见易得的一种食物,尽管其中的铁吸收率不高,但无论是制作或者是食用都是比较方便的,如果对于其他食物孕妇不想特意去购买,那么吃鸡蛋也是一个不错的选择。

  3.芝麻酱

  芝麻酱是一种营养比较丰富的日常餐桌调味品,也是较多人喜欢的一种食物,芝麻酱内的铁元素含量也较高,适合孕期内食用。

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