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来源:http://yujiwl.cn  日期:2019-04-13

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以下代孕网小编精选的马文君甲状腺疾男人喝中药生男孩病患者如何“碘”餐

  中国临床营养网

  马文君

  《中国临床营养网》专家顾问

  广东省人民医院营养科主任 主任医师

  广东省营养学会学会副理事长

  擅长:危重病肠内肠外营养、心脏围术期、肿瘤恶病质、妊娠糖尿病等的营养治疗

  坐诊时间:每周二上午

  科室电话:020—83827812转10077

  甲状腺疾病患者如何“碘”餐

  文章来源:粤营养越健康

  已授权《中国临床营养网》转载

  

  近年来,甲状腺疾病发病率急速攀升,甲状腺疾病是内分泌科仅次于糖尿病的第二大高发疾病,然而公众对甲状腺疾病的认识却远远不足。甲状腺疾病病因较复杂,与碘密切相关。今天“粤营养”就和你聊聊甲状腺疾病患者如何“碘”餐。

  

  我国绝大部分地区为碘缺乏地区,每天从饮水中获得的碘量约为10微克;一般人群每天从食物中摄入的碘量约为25~50微克;孕妇可以做哪些助顺产

  如果不特殊增加富碘食物,则一般人群每天从食物中和饮水中获得的碘不能满足人体需求。除了居住在水源性高碘地区的居民不食用加碘食盐外,其他居民都应食用加碘食盐。

  

  碘是人体必需的微量元素,是合成甲状腺激素必不可少的重要原料,在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用。碘缺乏可引起甲状腺肿、甲状腺功能减退、地方性甲状腺肿、地方性克汀病等碘缺乏病;碘过多可引起甲状腺功能亢进、甲状腺????????????????????功能减退、甲状腺肿大、自身免疫性甲状腺疾病等碘过多病。

  关于不同甲状腺疾病“碘”餐的膳食参考摄入量,一般正常碘饮食,参考成人每日膳食碘推荐ivf助孕 双胎摄入量120微克;低碘饮食建议每日碘摄入量 <50微克;限碘饮食建议每日碘摄入量 50-100微克/天。当然随着甲状腺疾病的规范治疗,甲状腺功能的改善,“碘”餐可结合病情适当调整。

  

  1. 甲状腺机能亢进症

  甲亢患者:应该限制碘的摄入,尽可能忌用富碘食物和药物。如果应用放射性碘治疗甲亢,需严格执行低碘饮食,含碘多的食物,例如海藻类等应该禁用至少7天。

  甲减患者:酌情给碘。

  如果甲状腺全部切除或完全破坏所致甲减,摄碘和合成甲状腺激素的器官已不存在或功能丧失,患者需要接受甲状腺激素的替代治疗,因此食用加碘食盐或未加碘食盐对甲状腺无明显影响;

  如果为甲状腺腺叶切除或甲状腺组织尚有残留,可以正常碘饮食,包括食用加碘食盐;

  碘缺乏所致甲减往往发生在碘缺乏地区,食用加碘食盐是最有效的方法;

  碘过量所致甲减程度较轻,常见亚临床甲减,对这些患者要限制碘的摄入。

  

  3. 自身免疫甲状腺炎

  甲状腺功能正常的自身免疫甲状腺炎患者:适当限碘饮食,可以食用加碘食盐,但适当限制海带、紫菜、海苔等富碘食物的摄入。

  4. 甲状腺结节

  良性甲状腺结节: 正常碘饮食。碘摄入量过多或不足都能使结节的患病率升高。如果是甲状腺结节有自主功能,导致了甲亢,要限制碘的摄入;

  甲状腺癌:正常碘饮食。如果手术后行放射性碘清甲或清灶治疗,治疗前需要低碘饮食。

  

  近年甲状腺癌发病率大幅上升,与加碘盐有关吗?目前还没有证据表明甲状腺癌上升与食盐加碘有关。

  5. 妊娠期甲状腺疾病

  国内不同食物含碘量不同,主要受环境、土壤、季节、品种和不同食物加工、处理和烹调方式的影响。通常海带、紫菜含碘量最高;其次为鱼、虾、蟹、贝类;其他食品中,蛋类含碘量较高;不同奶类含碘量差别较大,肉类含碘量不算高;植物类含碘量最低,特别是水果和蔬菜。

  小 提 示

  低碘饮食除了富含碘的膳食,还要注意各种加工食品,如加了碘盐、奶、蛋黄、红色染料的马文君甲状腺疾男人喝中药生男孩病患者如何“;大豆及其制品。有些含碘药物,如西药中的碘胺酮、西地碘片、加强CT检查用的造影剂;中药:夏枯草、浙贝母、当归,香附、玄参、生地、黄豆浆的助孕功效药子等含有碘。一些含维生素和矿物质的膳食补充剂也富含碘,均需要在医师指导下使用。

  低碘饮食食谱举例

  

  膳食碘的摄入量主要来源于食物、饮用水及加碘食盐,按照下述公式计算:膳食碘摄入量=+×水碘含量+食盐摄入量×盐碘含量×。WHO定义的加碘食盐烹调损失率为20%

  参考文献:

  1.中华医学会地方病学分会、中国营养学会、中华医学会内分泌学分会

  《中国居民补碘指南》2018.

  2.申红梅.中国饮水碘分布与病区划分标准.中华地方病杂志2016.35(3):157-160.

  3.杨月欣主编.中国食物成分表2002版.

  4.相萍萍,王旭,刘超.中药含碘量的测定及其临床意义.天津中医药.2018,35 (3 ):237-240.

  5.Low-Iodine Cookbook.ThyCa: Thyroid Cancer Survivors’ Association, 2015.

  

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